Maigrir efficacement grâce au vélo elliptique
Le vélo elliptique, ce matériel d’entraînement de cardio tout en un qui réunit en un seul mouvement le pédalage d’un vélo d’appartement, la montée des marches d’un stepper, le déplacement d’avant en arrière comme sur un rameur et les effets d’une course à pied. Seulement, connaissez-vous ses vrais atouts ? Découvrez sans plus attendre les bienfaits du vélo elliptique.